漫漫暑假,瀚宣博大五年制专转本建议你好好利用起来
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漫漫暑假,瀚宣博大五年制专转本建议你好好利用起来
习惯一旦形成就很难改变。无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。比如,我们几点钟起床、刷牙、穿衣、吃饭等等,往往都源于我们的习惯。好习惯能助你开发潜能,对于五年制专转本的你来说,学习上的好习惯是你成功的基础。
在江苏五年制专转本路上你迫切需要拥有哪些特别好的习惯呢?
1、制定科学合理的复习计划
2、及时完成规定的学习任务
3、做好笔记,整理错题集
4、尝试回忆与反复记忆相结合
5、过度学习150%
研究发现:人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习强度达到150%,记忆效果zui佳。
6、充分利用好醒来和睡前的时间
在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比而言,一天当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰、所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。
7、不同科目交叉复习
8、复习时做到“心到、眼到、口到、手到”
9、形成知识网络结构
10、定期对复习进行反思
影响专转本zui后考试结果的因素会有很多,细节不一定完全决定成败,但不能因为小细节的不足、失误,而酿成结果的失败。你可能不属于效率高的那一类,但你可以是学习习惯zui好的那一个。
在专转本复习中,如果能够有意识地培养一些小的好习惯,将会在不知不觉中促成你意想不到的巨大收获。
无论在家还是在校,在炎夏里高效安排学习并不难,有时低效并不在于自己主观懈怠,而在于一些基本方法被忽视。
起床是第一生产力。对于起床困难户来说,起床是王道。当然,对于早起毁一天的人和夜猫子学习患者,你可以按照自己的生物钟来调节。因此,你需要多设闹铃。手机zui好设置3-5个闹铃,另外严重的起床困难户zui好购置一个传统的小时钟,对,就是震得房间嗡嗡响的那种,只有它能拯救你。闹钟不能放在床边!放得越远些越好,经验告诉我们,放在床边等于没有放好么?远的标准是你必须下床才能够得着。
没有手机,学习无碍。在家学习的人,建议关掉家里的Wi-Fi,同时把手机静音,并且放到房间外的地方去。zui佳的方案是关机,可能会遇到查资料的情况。遵循"同质化处理"原则,先记下待查资料列表,等到一个时间段的学习结束后,再把所有需要网络解决的问题一并处理。
在家看书的同学,不要开着房间的大灯,同时开着台灯。而只需要:开一盏台灯。 台灯的选购也讲究道理,根据光色心理学,暖光比冷光更能带给人情绪稳定。因此,你zui好选购暖光的台灯灯管,让晚上的学习在温馨的环境下高效度过。
高效学习不仅仅是我们憧憬的状态,更该即刻行动。希望上述习惯和建议帮到各位,暑假已经来临,但是有句话说得很好:种一棵树zui好的时间是十年前,其次是现在。
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的,谢谢。
习惯一旦形成就很难改变。无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。比如,我们几点钟起床、刷牙、穿衣、吃饭等等,往往都源于我们的习惯。好习惯能助你开发潜能,对于五年制专转本的你来说,学习上的好习惯是你成功的基础。
在江苏五年制专转本路上你迫切需要拥有哪些特别好的习惯呢?
1、制定科学合理的复习计划
2、及时完成规定的学习任务
3、做好笔记,整理错题集
4、尝试回忆与反复记忆相结合
5、过度学习150%
研究发现:人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习强度达到150%,记忆效果zui佳。
6、充分利用好醒来和睡前的时间
在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比而言,一天当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰、所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。
7、不同科目交叉复习
8、复习时做到“心到、眼到、口到、手到”
9、形成知识网络结构
10、定期对复习进行反思
影响专转本zui后考试结果的因素会有很多,细节不一定完全决定成败,但不能因为小细节的不足、失误,而酿成结果的失败。你可能不属于效率高的那一类,但你可以是学习习惯zui好的那一个。
在专转本复习中,如果能够有意识地培养一些小的好习惯,将会在不知不觉中促成你意想不到的巨大收获。
无论在家还是在校,在炎夏里高效安排学习并不难,有时低效并不在于自己主观懈怠,而在于一些基本方法被忽视。
起床是第一生产力。对于起床困难户来说,起床是王道。当然,对于早起毁一天的人和夜猫子学习患者,你可以按照自己的生物钟来调节。因此,你需要多设闹铃。手机zui好设置3-5个闹铃,另外严重的起床困难户zui好购置一个传统的小时钟,对,就是震得房间嗡嗡响的那种,只有它能拯救你。闹钟不能放在床边!放得越远些越好,经验告诉我们,放在床边等于没有放好么?远的标准是你必须下床才能够得着。
没有手机,学习无碍。在家学习的人,建议关掉家里的Wi-Fi,同时把手机静音,并且放到房间外的地方去。zui佳的方案是关机,可能会遇到查资料的情况。遵循"同质化处理"原则,先记下待查资料列表,等到一个时间段的学习结束后,再把所有需要网络解决的问题一并处理。
在家看书的同学,不要开着房间的大灯,同时开着台灯。而只需要:开一盏台灯。 台灯的选购也讲究道理,根据光色心理学,暖光比冷光更能带给人情绪稳定。因此,你zui好选购暖光的台灯灯管,让晚上的学习在温馨的环境下高效度过。
高效学习不仅仅是我们憧憬的状态,更该即刻行动。希望上述习惯和建议帮到各位,暑假已经来临,但是有句话说得很好:种一棵树zui好的时间是十年前,其次是现在。
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