常熟五年制专转本利用时间管理高效学习的方法盘点

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2024五年制专转本考试临近，很多学生开始因不知怎么安排每一天的学习规划而苦恼，下面昆山瀚宣博大专转本的老师为大家介绍几种比较有效的时间管理方法，帮助大家备考五年制专转本考试。　
1。据著名的“时间管理四象限法”
　　如果时间集中于“紧迫而重要”的第一象限，焦虑会一直保持在较高水平；如果时间集中于“重要但不紧迫”的第二象限，就很少感受到时间的压力；如果时间集中于“紧迫但不重要”的第四象限，说明总是在忙别人的事情；如果时间集中于“不紧迫也不重要”的第三象限，就是在浪费时间。时间规划因人而异。
　　2。公认比较合理的分配方式为：
　　65%—80%用来做重要但不紧迫的事情；20%—25%用来做重要而紧迫的事情；15%用来做紧迫但不重要的事情；1%浪费在不重要也不紧迫的事情上。
　　3。一天中4个记忆黄金时间包括：
　　清晨起床后，适合学习难以记忆的内容；
　　8：00—10：00，适宜学习需要周密思考、分析判断的内容，是攻克难题的最佳时间；
　　18：00后的两个小时，复习、归纳、整理的黄金时段；
　　晚上临睡前一小时，复习难以记忆的内容，因为在睡梦中大脑会继续加工这些信息。了解了这4个时间段，考生就能有意识地调整自己的生物钟，顺应大脑记忆规律，有效提高时间利用率，最终提升复习效率。